風邪（急性上気道炎）｜症状・治療・受診目安｜鈴鹿市｜いのうクリニック

風邪（急性上気道炎）は、鼻や喉などの上気道にウイルスが感染し、炎症を起こす病気の総称です。多くは自然に軽快しますが、中には扁桃腺炎や肺炎などの重い感染症が隠れていることもあるため注意が必要です。

三重県鈴鹿市のいのうクリニックでは、総合内科専門医が症状の経過と全身状態を総合的に判断し、必要に応じて検査を行いながら適切に診療しています。

風邪（急性上気道炎）の主な症状

風邪の症状は、感染したウイルスの種類や、患者さんのその時の体調によって多岐にわたります。多くの場合は鼻、喉、そして気管支などの粘膜が炎症を起こすことで、さまざまな不快な症状が出現します。

呼吸器に現れる典型的な症状

風邪の多くは、上気道の炎症に伴う呼吸器関連のトラブルから始まります。これらの症状は通常、数日から一週間程度で自然に和らいでいきます。

鼻の症状	鼻水、鼻づまり、くしゃみなど。初期は水のような鼻水ですが、次第に粘り気が出てくることがあります。
喉の症状	喉の痛み、いがらっぽさ、飲み込むときの違和感など。
咳と痰	喉や気管の粘膜が刺激されることで咳が出ます。炎症が強まると痰が絡むようになります。

全身に現れる随伴症状

ウイルスが体内で増殖しようとする際、私たちの体は免疫機能を発動させて対抗します。その過程で全身に以下のような症状が現れることが一般的です。

発熱	ウイルスを排除するための生体防御反応です。微熱から高熱まで様々です。
倦怠感	いわゆるだるさです。全身の疲労感が強く出ることがあります。
頭痛・関節痛	熱が上がる際や、炎症物質の影響で頭が重くなったり、節々が痛んだりします。
食欲不振	消化機能が一時的に低下し、食欲がなくなることがあります。

早期受診が推奨される注意すべき症状

以下のような症状がある場合は、単なる風邪ではない可能性があります。早めに医療機関を受診してください。

• 38℃以上の発熱が続く
• 息苦しさや呼吸困難がある
• 強い喉の痛みや、飲み込みにくさ（嚥下困難）がある
• 咳が2〜3週間以上続く
• 高齢者の方や、基礎疾患をお持ちの方

風邪（急性上気道炎）の原因と感染経路

風邪の原因の約80〜90％はウイルス感染によるものです。ウイルスが鼻や口から侵入し、上気道の粘膜に付着・増殖することで発症します。風邪の原因ウイルスは200種類以上存在すると言われています。

代表的な原因ウイルス

• ライノウイルス
• コロナウイルス（一般的な風邪ウイルス）
• RSウイルス
• アデノウイルス

※一般的なコロナウイルスと、いわゆる新型コロナウイルス（COVID-19）は異なります。

発症のきっかけとなるリスク因子

ウイルスが体内に入っても、必ずしも全員が発症するわけではありません。過労や睡眠不足、栄養の偏りなどが重なると、免疫力が低下してウイルスに感染しやすくなります。また、冬場の乾燥した空気は粘膜の防御機能を低下させるため、特に注意が必要です。

風邪と見分けが必要な疾患

症状が似ていても、以下のような別の病気の可能性があります。当院では必要に応じてウイルス抗原検査やレントゲン検査などを行い、鑑別します。

• インフルエンザ・新型コロナウイルス感染症
• 急性扁桃炎・副鼻腔炎
• 気管支炎・肺炎

風邪（急性上気道炎）の治療法と薬物療法

実は、風邪のウイルスそのものを直接退治する特効薬は存在しません。自分の免疫力でウイルスを倒すのを手助けする症状を和らげる治療（対症療法）が中心となります。

解熱鎮痛薬	熱を下げ、喉の痛みや頭痛を和らげます。
去痰薬・気管支拡張薬	咳を鎮めたり、痰を出しやすくして呼吸を楽にします。
抗ヒスタミン薬	鼻水や鼻詰まり、くしゃみを抑えます。

※風邪はウイルスが原因であるため、本来は抗菌薬（抗生物質）は効きません。しかし、細菌感染が強く疑われる場合には、総合内科専門医の判断に基づき、適切に抗菌薬を処方することがあります。

日常生活でのケアと養生

お薬以上に大切なのが、安静と養生です。以下のステップを意識して過ごしましょう。

風邪（急性上気道炎）についてのよくある質問

風邪を引いたときにお風呂に入っても大丈夫ですか？

高熱がなく、体力が極端に落ちていなければ、短時間の入浴は問題ありません。むしろ、お風呂の湯気で鼻や喉の通りが良くなる効果も期待できます。ただし、湯冷めをしないよう、上がった後は速やかに髪を乾かし、体を温めて休んでください。

咳が長引いているのですが、ただの風邪でしょうか？

通常の風邪による咳は1～2週間で改善しますが、それ以上続く場合は、咳喘息や肺炎、あるいは逆流性食道炎など、風邪以外の原因が考えられます。

周囲に風邪をうつさないためにはどうすればよいですか？

飛沫感染を防ぐために、マスクの着用と咳エチケットを徹底しましょう。また、ウイルスが付着した手で鼻や目を触ることで広がる「接触感染」も多いため、こまめな手洗いや手指消毒が非常に有効です。

院長よりメッセージ

風邪と思われる症状の中にも、扁桃炎や肺炎などの他の病気が隠れていることがあります。当院ではこれまでの救急・総合診療の経験をもとに、適切な検査を行い、的確な診断・治療に努めています。

風邪以外の症状についても詳しく解説していますので、他のページも参考にしてください。

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監修医師情報

本ページは医師が監修しています。

吉澤　尚彦

いのうクリニック　院長

主な資格・専門医
医学博士
日本専門医機構　総合診療研修　特任指導医
日本内科学会　総合内科専門医（幅広い内科疾患に対応）

学歴
三重⼤学医学部卒業
三重大学大学院卒業